跟妆扮靓
准新娘吃什么最养颜
待嫁的新娘最关心的莫过于如何养颜了,因为要穿着靓丽的洁白的婚纱在来宾面前亮相的。今天青岛婚庆网小编、青岛雨蝶婚庆公司创始人青岛腔调哥就为您介绍一下如何养颜美容的妙法吧——
食疗美容是腔调哥最推崇的办法了,就是通过日常的饮食来达到美容养颜的效果,这就是我们中国传统的养生学的范畴,应该好好继承与发扬的。那么我们如何通过日常的饮食来达到美容养颜的效果呢?今天就介绍最简单的一个办法吧——
吃鸡蛋。鸡蛋,是我们家居生活最常见的食物了,可是谁能知道它有极强的美容养颜效果呢?大家都知道,新婚之后的男子去丈母娘家做客,早晨起来都会得到丈母娘的几个鸡蛋犒劳的,这是为什么呢?因为鸡蛋大补啊,而新郎晚上体力消耗是巨大的,吃鸡蛋正好可以弥补身体的损耗的。俗话说,一滴精十滴血,而几个鸡蛋竟然能够弥补新郎精力的损耗,您说神奇不神奇吧。据美国婚庆协会介绍,有些喜爱健美的新郎,每天要以几十个鸡蛋为食物的,而且是生鸡蛋啊。不仅是鸡蛋,什么鸭蛋、鹌鹑蛋、鹅蛋都是很好的美容养颜佳品的。建议备婚的新娘们,为了能以最靓丽的容颜示人,最好在婚礼前每天按时、定量吃鸡蛋。
吃嘎啦。嘎啦,是我们青岛人的最爱了,可是谁能想到,这个小小的嘎啦竟然是美容养颜的好东西啊,真是让人大惑不解啊。嘎啦,学名是蚌,蚌肉是富含很多营养元素的,人吃了之后可以很好地恢复体力的,从而改善身体的机能。备婚的新娘来说,一个星期吃一次两次嘎啦就可以了,就可以有效补充身体的微量营养元素了。
吃甲鱼。甲鱼,就是鳖啊,谁能想到,甲鱼不仅是大补元气的佳品,竟然还是美容养颜的佳品啊。很多青岛婚庆人在聚会的时候,都会要一大海碗甲鱼汤来吃的,因为甲鱼有大补元气的功效,而它的裙边是富含胶原蛋白的,能够有效增强人体免疫力,养颜效果显著的。
上面是我们青岛婚庆网www.qdyudie.com营养专家青岛腔调哥提供的,感谢青岛雨蝶婚庆公司食堂提供的营养数据
 
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